Wandelen Oostenrijk: Stubaier Höhenweg

Wandelen Oostenrijk: Stubaier Höhenweg

26 april 2017

door Miranda in Wandelen

Oostenrijk heeft een enorm aanbod aan prachtige wandelroutes. In onze serie ‘Wandelen Oostenrijk’ lichten we een aantal wandelroutes in dit Alpenland toe. Van eenvoudige routes voor de hele familie tot meerdaagse pittige wandeltochten, zoals deze: de Stubaier Höhenweg. Een route van 120 km lang, 8 etappes en 8.000 hoogtemeters. Je loopt van berghut naar berghut, maar je kunt er ook voor kiezen één etappe van de Stubaier Höhenweg te lopen. Wandelervaring, een goede uitrusting, geen hoogtevrees en fit zijn is voor deze wandeling een absolute vereiste. De Stubaier Höhenweg behoort tot de mooiste wandelroutes in Oostenrijk.

Stubaier Höhenweg starten vanaf de Starkenburger Hütte

De Stubaier Höhenweg ligt in het Stubaital in Tirol, vlakbij de hoofdstad van de regio: Innsbruck. Het dal kenmerkt zich door stoere bergtoppen, waarvan er zo'n 100 boven de 3.000 meter uitsteken. De wandelroute doorkruist dit geweldige landschap. De route kan in twee richtingen gelopen worden. Je kunt starten vanaf de Innsbrucker Hütte of de Starkenburger Hütte. In de weblog volgen we de route vanaf de Starkenburger Hütte (tegen de klok in) boven Fulpmes. Je kunt een steil pad omhoog nemen vanuit Fulpmes of Neustift en bereikt de hut dan in een kleine 4 uur, of je neemt de Schlick2000 lift en loopt vanaf het bergstation nog zo'n 1,5/2 uur naar de Starkenburger Hütte. Het is trouwens mogelijk om vanaf elke berghut in de Stubaier Höhenweg weer terug naar het dal te komen. De hele route is duidelijk bewegwijzerd, klik op onderstaande kaart voor meer informatie.



Etappe 1: Starkenburger Hütte naar Franz Senn Hütte



  • Stijgen: 440 meter
  • Dalen: 530 meter
  • Duur: 7 uur
  • Niveau: gemiddeld

Op de borden staat de Franz Senn Hütte aangegeven. Je loopt via de Seejöchl op 2525 meter naar de Sendersjöchl. Vanaf hier daal je via steile haarspeldbochten af naar de Roten Wand. Hier loop je verder op hetzelfde niveau naar de Seducker Hochalm en de Hohen Schöne. Vervolgens komt er weer een steil stukje naar beneden richting de Viller Grube en omhoog in de Steiniger. Na nog een paar steile haarspeldbochten afdalen bereik je de Franz-Senn-hut.

Etappe 2: Franz Senn Hütte naar de Neue Regensburger Hütte

  • Stijgen: 650 meter
  • Dalen: 500 meter
  • Duur: 3/4 uur
  • Niveau: niet heel moeilijk

Deze etappe is redelijk gemakkelijk en niet al te lang. Je hebt dus alle tijd om te genieten van de omgeving. Vanaf de Franz Senn Hütte loop je zonder veel hoogteverschil richting het Kuhgschwetz. Vanaf hier gaat het even steil omhoog naar Unnütze Grübel en over een bergrug. Dan volgt een afdaling en een beklimming naar de Schrimmennieder. Vanaf Schrimmennieder loop je via kleine bochtjes weer naar beneden via de Milderaunalm naar de Neue Regensburger Hütte.

Etappe 3: Neue Regensburger Hütte naar Dresdner Hütte

  • Stijgen: 900 meter
  • Dalen: 850 meter
  • Duur: 7/8 uur
  • Niveau: behoorlijk pittig

Dit is een lange en behoorlijk pittige etappe. Vanaf de Neue Regensburger Hütte loop je eerst via het dal en vervolgens omhoog naar de Falbesoner See. Voor het bergmeertje neem je de afslag naar de Grawagrubennieder. Dit pad is steil en onregelmatig, maar je loopt nu dan ook naar het hoogste punt van de Stubaier Höhenweg. Hierna traverseer je een steile helling onder de Grawandferners, waarna je weer begint met dalen. Je passeert de Mutterberger See en loopt verder naar de Glamergrube en de Wilde Grube. Op de bergkam Egesennieder is de Dresdner hut al te zien; het doel van deze etappe.

Etappe 4: Dresdner Hütte naar Sulzenau Hütte

  • Stijgen: 400 meter
  • Dalen: 500 meter
  • Duur: 3/4 uur
  • Niveau: gemiddeld

Tijdens deze etappe geniet je van uitzichten op de Stubaier Gletsjer. Vanaf de Dresdner Hütte loop je achterlangs het middenstation van de lift, hier steek je een bruggetje over en gaat het pad omhoog. Je kunt kiezen voor de Trögler of het Peiljoch. De Trögler is de moeilijkste route richting de hut, waarbij je via een steil pad met staaldraad zekeringen in ongeveer een uur afdaalt naar de hut. Deze route kun je beter niet kiezen als het nat is, of als er sneeuw ligt. De route via het Peiljoch is ook steil en met staaldraad gezekerd, maar minder heftig.

Etappe 5: Sulzenau Hütte naar Nürnberger Hütte

  • Stijgen: 650 meter
  • Dalen: 550 meter
  • Duur: 3/5 uur
  • Niveau: verschillende mogelijkheden

Tijdens deze etappe moet je meerdere riviertjes oversteken en passeer je diverse bergmeren. Allereerst loop je naar het grootste meer van de Stubaier Alpen; de Grünausee, een heerlijk plekje voor een pauze. Vervolgens heb je een aantal keuzes. Zo kun je het pad via de Mairspitze te nemen, waarbij je een geweldig uitzicht hebt. Deze route is vooral aan te raden op mooie en droge dagen. De andere route loopt via Niederl. Zoek je echt een uitdaging, dan kun je ook via de Gamsspitzl (3050 meter) lopen. Dit is echter wel een zeer pittige, doordat er tot in de zomer sneeuw ligt op een steile helling, wat de beklimming behoorlijk gevaarlijk maakt.

Etappe 6: Nürnberger Hütte naar Bremer Hütte

  • Stijgen: 600 meter
  • Dalen: 450 meter
  • Duur: 3/4 uur
  • Niveau: gemiddeld

Vanaf de hut loopt het pad over rotsen die door de gletsjer jarenlang glad geslepen zijn, oppassen dus! Hierna gaat het steiler omhoog naar het Simmingjöchl op 2754 meter. Daarna begint de afdaling naar de Bremer Hütte die je vanaf hier al kunt zien liggen. De afdaling begint steil, maar wordt steeds vlakker.

Etappe 7: Bremer Hütte naar Innsbrucker Hütte

  • Stijgen: 800 meter
  • Dalen: 850 meter
  • Duur: 6/7 uur
  • Niveau: moeilijk

Ook dit is weer een pittige etappe. Let goed op de weerberichten, want droog en helder weer is prettig. Vanaf de hut begint het lastig; door een soort 'schoorsteen' daal je via staalbeugels af naar de Lauterer See. Wil je het liever iets minder heftig, dan is er een normaal pad die onder de transport kabelbaan loopt. Beide paden komen uit op het Drauljöchl. Hierna daal je af, waarbij je ook weer gebruik moet maken van staaldraad zekeringen bij de Wasenwand (oppassen!). Vervolgens ga je verder naar de Pramarspitze. Vanaf hier wordt de Glättegrube getraverseerd en de laatste keer omhoog tot op de Sendesgrad. Hierna daal je weer af langs het meertje Alfaier See en bereik je de Innsbrucker hut.

Etappe 8: Innsbrucker Hütte naar het dal

  • Stijgen: 0 meter
  • Dalen: 1400 meter
  • Duur: 3/4 uur
  • Niveau: niet heel moeilijk

Je kunt ervoor kiezen om helemaal af te dalen tot het dal bij Neustift via de Karalm en door het Pennistal of de Elferlift halverwege naar beneden te nemen.

Meer informatie over de Stubaier Höhenweg

Reactie(s) Reageren?

door Herman op 13 april 2016

Wat een mooie tocht zeg!

Reageren op dit artikel


Zomervakantie tips